[marchmellow]

с периодичностью начинаю сходить с ума....это не круто....меня клинит из стороны в сторону

не хочу помутнение рассудка.... бывало такое что ты думаешь об одном, но тебе ну никак нельзя об этом думать, это настолько все серьезно....а ты ну ничего не можешь поделать с собой - все равно думаешь???!!!я не хочу думать, всеми силами не хочу!!!!!!!!!!!!но и отвлечься не получается, начинает тошнить от бездействия и страшно....

паранойя, дырка в голове, черное пятно - съедающее тебя изнутри....тревога, опасение, фобия, паника!!! нельзя описать словами то состояние которое внутри, оно достижимо только частичке глубоко внутри себя

ассоциации - самый важный недруг в данной ситуации,с чем бы я не сталкивалась все равно приходит к одному и тому же - думать.....моя беда что я слишком много думаю!!

не своди меня с ума.....пожалуйста...........................................

Comments

[Stephanotis]

Как я тебя понимаю! У меня тоже бывает переклин... И не хочешь думать, а мысли просто заполоняют всю голову. Это ужасно! Я начинаю молиться, когда так происходит. Только это мне помогает. Правда, знаю всего одну молитву - Отче наш.

[marchmellow]

я сама наступаю иногда на такие боли, от которых потом страдаю сильно....но по другому не получается, никак не могу с собой совладать

[Stephanotis]

Все проблемы в голове...

[marchmellow]

а вылечить ее никак..

[Stephanotis]

Кто сказал? Ещё как! Например, к психологу пойти и понять причину страха.

[marchmellow]

меня сама идея пойти к психологу пугает))

[Stephanotis]

Почему? Я ходила. Один раз решиться надо, а потом ждешь, наоборот. Я сначала к одной сходила, но ни финансово, ни морально она меня не устроила. Я пошла в центр психологической помощи и та психолог мне по душе оказалась ходила к ней пару месяцев. Зато некоторые проблемы поняла и решила.

[marchmellow]

меня как то пугает мысль идти к психологу, и делиться проблемами и страхами....я конечно понимаю что иногда надо выговариваться...но я боюсь довериться кому либо видимо, что бы не рассказывать все загадками.

[Stephanotis]

Я уже заметила. Я от своей "загадочности" сбежала в новый дневник..

[marchmellow]

у меня много паранойи, и мне всегда кажется что если я буду писать сюда прямым текстом, то его обязательно кто то прочтет из тех кому его не надо читать...

[marchmellow]

поэтому я и говорю загадками....просто высказываясь что на душе

[Stephanotis]

Кошмар какой. А сразу и не видно, что ты параноик.

[marchmellow]

у меня бывает это моментами...я стараюсь не обращать на это внимание, так как паранойя эта не стоит того...иногда я могу пол года не параноить, а иногда из за дня в день меня пугают разные события)))

[Stephanotis]

Ну в принципе, я тоже так. Но я не считаю себя параноиком.

[marchmellow]

а я иногда считаю))